本片主要讲述了单身家庭长大的男孩李小天（苗雅宁饰），从小就有跑步天赋，可惜身高不够，常被同学嘲笑。爸爸飞雄（常铖饰）以卖砂锅为生，一心望子成龙，只希望他用功读书，却忽视了小天了梦想——参加跑步比赛和有一个妈妈！单亲父亲和儿子的交流总是简单粗暴，父子因此产生隔阂……
大眼仔（田亮饰）偶遇一个怀揣梦想却不被理解的小男孩李小天（苗雅宁饰），又因自己的坎坷经历而对这个小男孩产生了同病相怜之感。于是，他决定尽自己的全力去帮助这个小男孩实现梦想。他教小天跑步，带小天参加“酷跑之夜”，认识了跑酷高手蝎子（杨幂饰）、裁判